Ataovy ireo zavatra ireo mba hampihenana ny fahanteran'ny masonao!
Ny presbyopia dia tranga ara-batana mahazatra. Araka ny tabilao mifanaraka amin'ny taona sy ny mari-pahaizana presbyopia, ny haavon'ny presbyopia dia hitombo amin'ny taonan'ny olona. Ho an'ny olona 50 ka hatramin'ny 60 taona, ny mari-pahaizana amin'ny ankapobeny dia manodidina ny 150-200 degre. Rehefa mahatratra 60 taona eo ho eo ny olona dia hiakatra ho 250-300 degre ny mari-pahaizana. Miovaova arakaraka ny olona ny vokany ary mety hiseho eo amin'ny 35 na 50 taona eo ho eo, fa ny ankamaroan'ny olona dia hanomboka hiaina presbyopia amin'ny endrika sasany na hafa amin'ny 40 taona eo ho eo. Hojerentsika eto ambany ny antony manokana mahatonga ny presbyopia sy ny fomba hisorohana sy hitsaboana azy!
Inona no atao hoe presbyopia?
Midika ara-bakiteny hoe "maso antitra", ny presbyopia dia teny ara-pitsaboana ampiasaintsika amin'ny vokatry ny fahanterana amin'ny maso. Amin'ny ankapobeny dia ny fihenan'ny asa ara-batana mifehy ny maso izany. Ny presbyopia amin'ny ankapobeny dia manomboka miseho eo amin'ny 40 ka hatramin'ny 45 taona. Fahadisoam-pandrefesana vokatry ny fahanterana izany ary tranga ara-batana. Rehefa mitombo ny taona dia mihamafy tsikelikely ny family, mihena ny elasticité, ary mihena tsikelikely ny asan'ny hozatry ny ciliary, ka mihena ny fiasan'ny maso.
Ny soritr'aretin'ny presbyopia
1. Fahasahiranana eo amin'ny fahitana akaiky
Ho hitan'ny olona presbyopika tsikelikely fa tsy mahita ireo endritsoratra kely mazava tsara izy ireo rehefa mamaky amin'ny halaviran-dalana mahazatra. Tsy toy ny mararin'ny myopic, ny olona presbyopic dia tsy mahatsiaro tena na maka boky sy gazety lavidavitra kokoa mba hahitana mazava tsara ny teny, ary mitombo ny halaviran'ny famakiana ilaina amin'ny taona.
2. Tsy afaka mahita zavatra ela
Ny fisehoan'ny "presbyopia" dia noho ny fahasimban'ny fahafahan'ny family manitsy, izay mitondra mankany amin'ny sisiny tsikelikely amin'ny teboka akaiky. Mila ezaka be àry ny mijery tsara ny zavatra manodidina. Raha vao mihoatra ny fetra io ezaka io, dia hiteraka fihenjanana ao amin'ny vatan'ny ciliary izany, ka manjavozavo ny fahitana. Ity dia fanehoana ny valin'ny fanitsiana eyeball miadana. Ny tranga lehibe sasany dia miteraka soritr'aretin'ny havizanana hita maso toy ny ranomaso sy ny aretin'andoha noho ny fijerena ela loatra.
3. Mitaky jiro matanjaka kokoa ny famakiana
Na dia misy hazavana ampy mandritra ny andro aza dia mora reraka rehefa manao asa akaiky. Ny olona voan'ny "presbyopia" dia tia mampiasa jiro tena mamiratra rehefa mamaky amin'ny alina, ary tia mamaky teny amin'ny masoandro mandritra ny andro. Satria ny fanaovana izany dia mety hampitombo ny boky Ny fifanoherana misy eo amin'ny lahatsoratra sy ny mpianatra dia mety hihena ihany koa, ka mahatonga ny famakiana tsy dia sarotra, saingy tena ratsy ho an'ny fahasalaman'ny fahitana izany.
Ahoana no hisorohana ny presbyopia?
Mba hisorohana ny presbyopia dia azonao atao ny manao fanazaran-tena tsotra ao an-trano. Ireo fanazaran-tena ireo dia manampy amin'ny fanamafisana ny hozatra manodidina ny maso sy hanatsara ny fahitana.
Rehefa manasa tarehy ianao dia afaka manosotra servieta amin’ny rano mafana, manakimpy moramora ny masonao, ary apetaho eo amin’ny handriny sy ny vodi-maso raha mbola mafana. Ny fifindrana im-betsaka dia mety hahatonga ny lalan-drà ao amin'ny maso mikoriana tsara ary manome otrikaina sy sakafo ho an'ny hozatry ny maso.
Isa-maraina, mitataovovonana, ary alohan'ny hariva, dia afaka mijery ny lavitra in-1 ~ 2, ary avy eo dia mamindra tsikelikely ny maso avy lavitra ho akaiky, mba hanova ny fahitana asa sy hanitsy ny hozatry ny maso.
Raha te hahalala bebe kokoa momba ny fironana lamaody solomaso sy ny fifampidinihana amin'ny indostria ianao, tsidiho azafady ny tranokalanay ary mifandraisa aminay amin'ny fotoana rehetra.
Fotoana fandefasana: Jul-10-2024